Многие родители задаются вопросом, нужен ли спорт их детям, какое воздействие он оказывает. Спорт — это движение, тонус, сила воли. Известно об этом многим, но привлекают к спорту детей далеко не все.
Занимаясь физической активностью, в первую очередь подросток укрепляет здоровье. Во всех системах организма и органах лучше циркулирует кислород и кровь, укрепляются мышцы, повышается выносливость. Даже самая обычная зарядка будет полезна, так как приведёт в тонус весь организм.
Спорт положительно влияет не только на физическое состояние человека, но также закаляет моральный дух, так как формирует волевой характер подростка, меняя его в лучшую сторону. Развивается воля, стремление к победе, выдержка, умение преодолевать препятствия, не бояться поражений. Подростки, занимающиеся спортом более собраны и дисциплинированы.
#РосМолодежь #Ресурсцентр #Россиястранавозможностей #ВКМП #НЛСК
